Masaj Ayurvedic

Masajul Ayurvedic reprezinta o tehnica straveche de activare sau dezactivare a unor functii ale corpului si mintii. Miscarea de Piatra iti poate oferi 2 tipuri de masaj Ayurvedic, Marma si Abhyanga.

Ambele au efecte terapeutice si de relaxare, urmarind canalele energetice ale corpului, punctele Marma, similare cu cele din acupunctura.

Cele 2 tehnici de masaj Ayurvedic fac parte din terapia Panchakarma, tehnica straveche de purificare si rejuvenare a celor 5 simturi si de echilibrare a celor 5 elemente.